Page 1 of 1

Iti, hoditi

Posted: Tue Jul 26, 2022 3:32 am
by jcerni
Iti, hoditi (Online) -> Prenos filma (180 MB)

Pohodništvo je postalo v zadnjih letih ena izmed najbolj priljubljenih oblik rekreacije, pravi razcvet je doživelo med epidemijo. A hoja ni le rekreacija, dokazano ima pozitivne učinke na psihično in fizično zdravje. Deluje kot blagi antidepresiv, blaži procese demence, vpliva na nastajanje novih celic v možganih. Nekateri pa se na pot odpravijo tudi zaradi iskanj in spoznanj. Anka Pirš se je pogovarjala s pohodniki, ki so v življenju prestali marsikatero preizkušnjo in jo dobesedno pohodili.

Jakobova pot Slovenija, 650 MB